- Người hay cáu gắt dù chuyện chẳng đâu vào đâu vì thiếu sinh tố B1. Căn bệnh này rất rõ nét ở các nhóm đối tượng: - Người kiêng cữ thái quá để làm ốm. Đủ mặc mà để sinh bệnh thì đúng là… bất thường!. Thí dụ: - Chóng mặt buổi sáng sớm dù huyết áp thường ngày. Ai trúng nhằm trường hợp nào như trên nên mau chân tìm thầy để chạy thuốc cho sớm. - Nhiễm trùng đường tiểu tái đi tái lại là vì nạn nhân quên bổ sung sinh tố C với liều cao sau mỗi đợt stress.
- Hút thuốc lá trên 10 điếu/ngày. - Vận động viên. Dù dùng kem đánh răng nhiều fluor nhưng thân thiếu khoáng tố vi lượng crôm vì gia chủ chọn stress làm bạn.
- Viêm mũi dị ứng dưới dạng chảy nước mũi. - Răng hư dù vệ sinh răng miệng đàng hoàng. Trong khi sinh tố này xưa nay chỉ được biết đến qua tác dụng cầm máu. Hắt xì mỗi sáng thường do không đủ khoáng tố kẽm. - Ăn chay trường quá đơn điệu. Đi xa hơn nữa. Các nhà nghiên cứu ở Anh còn bi quan hơn khi đặt ngay cho tình trạng bệnh lý này cái tên là bệnh thiếu sinh chất (vitarexia) vì cơ thể thiếu hụt trầm trọng vài loại sinh tố hay khoáng tố nào đó.
Thiếu ăn. Dù không thiếu ngủ do thiếu sinh tố E. - Tóc rụng. - Người bị bệnh tiểu đường. Nhất là buồn ngủ sụp mắt sau bữa ăn thường gặp ở người thiếu sắt (Fe). Thiếu mặc rồi ngã bệnh là chuyện thường nhật nhưng đủ ăn.
Người cần lao nặng không có chế độ tẩm bổ sau giờ làm việc. - Mệt mỏi miên man. - Học sinh nhịn ăn sáng vì không kịp giờ đến trường. Rụng một nẻo” mà vì hậu quả của rối loạn biến dưỡng chất đạm núp kín phía sau tình trạng thiếu hụt sinh tố B2 (riboflavin). - Da quá nhờn. - Môi hay nứt nẻ cho dù thường thoa kem chống nắng vì thân không đủ khoáng tố đồng (Cu). - Vọp bẻ bắp chân dù không vận động do cạn nguồn dự trữ magiê (Mg).
- Viêm nướu răng vô cớ vì cơ thể không đủ sinh tố A. Bác sĩ ở xứ sở sương móc cũng báo động về một số bệnh chứng hiện rất phổ quát nhưng không do căn nguyên gì phức tạp mà chỉ vì hậu quả của tình trạng khiếm khuyết một loại sinh tố hay khoáng tố nào đó ít được bác sĩ chú trọng khi chẩn đoán.
Lại thêm dễ nổi mụn dù đã trưởng thành từ lâu vì thiếu sinh tố biotin (B7). - Thai phụ ốm nghén kéo dài. Cộng thêm da đầu dễ bị gàu không phải do dùng dầu gội đầu loại “quảng cáo một đường.
- Nữ giới dùng thuốc ngừa thai hay trong thời đoạn mãn kinh. - Vết thương ngoài da lâu lành do thiếu sinh tố K.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét